Progresse à ton rythme,
sans te priver.
Nurimoa t'accompagne au quotidien pour suivre ton alimentation, tes activités physiques et tes mesures corporelles — avec une méthode pensée pour durer, pas pour frustrer.
Gratuit pour commencer · Aucune carte bancaire requise
Plutôt qu'un déficit calorique arbitraire, Nurimoa calcule les besoins caloriques de ton poids cible et te les donne dès aujourd'hui comme objectif — le déficit se crée naturellement, sans privation forcée.
Progressif, durable, sans frustration.
Tout ce qu'il faut, rien de superflu
Quatre outils simples qui couvrent l'essentiel de ton suivi au quotidien.
Journal alimentaire
Enregistre tes repas par catégorie — petit-déjeuner, déjeuner, dîner, collation — le détail des calories, glucides, lipides et protéines se calcule automatiquement en fonction des aliments que tu as saisis.
En savoir plusActivités physiques
Note tes séances sportives — cardio, renforcement ou souplesse — ou crée ta propre activité si elle ne figure pas déjà dans la liste — et suis ton effort dans la durée.
En savoir plusSuivi des mesures
Enregistre ton poids et tes mensurations pour visualiser ta progression dans le temps, sans obsession du chiffre.
En savoir plusMon évolution
Des graphiques lisibles sur tes apports, tes activités et ton poids, pour comprendre tes habitudes et suivre ton évolution dans le temps.
En savoir plusComprends tes habitudes, pas seulement tes calories
Nurimoa transforme ton journal en un point d'étape clair : où tu en es sur les fruits et légumes, si ton équilibre glucides / lipides / protéines tient la route, et ce qui revient le plus souvent dans ton assiette.
Bilan alimentaire
PremiumUn verdict clair — en progrès, stable ou en recul — avec ta moyenne de fruits et légumes par jour, l'équilibre de tes macros et un conseil concret pour la suite. Visible pour la semaine, le mois, l'année ou depuis tes débuts.
En savoir plus5 fruits et légumes par jour
PremiumUn bandeau dans ton journal suit ton score à partir de ce que tu as saisi, en s'appuyant sur les repères du PNNS (Programme national nutrition santé) et de l'OMS (400 g).
Objectifs de macronutriments
GratuitTa répartition glucides / lipides / protéines est appliquée au budget du jour, et chaque repas signale s'il en reste une part raisonnable.
Aliments par famille
PremiumUn radar situe tes saisies par famille d'aliments et fait un bilan de tes habitudes.
Quatre façons de retrouver ton aliment en quelques secondes
Base Ciqual, scan de code-barres, aliments partagés par la communauté, reconnaissance par IA : toutes ces sources se combinent pour rendre la saisie plus rapide et coller au plus près de ce que tu manges vraiment.
Découvrir les offres PremiumBase Ciqual
Des milliers d'aliments bruts référencés par l'ANSES, avec leurs valeurs nutritionnelles officielles.
ciqual.anses.frScan de code-barres
Scanne un produit industriel et récupère instantanément ses infos nutritionnelles via Open Food Facts.
world.openfoodfacts.orgPartagé par la communauté
Retrouve les aliments déjà créés et partagés par les autres utilisateurs de Nurimoa.
Analyse par photo (IA)
Prends ton assiette en photo : l'IA détecte les aliments et estime leur poids et leurs calories.
Des tarifs simples, sans surprise
Nurimoa est gratuit en formule Premium pendant les 15 premiers jours, pour te laisser le temps d'essayer toutes les fonctionnalités. Au terme de cette période d'essai, il te suffira de choisir la formule qui te correspond parmi les trois proposées ci-dessous.
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- Calcul du métabolisme de base et des besoins caloriques journaliers
- Journal alimentaire
- Objectifs de macronutriments repas par repas
- Saisie des activités
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- 2 analyses photo par IA par semaine
- Évolution du poids (30 jours)
- Historique limité à 30 jours
Premium
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- Objectif « 5 fruits et légumes par jour »
- Bilan alimentaire - Rythme des repas : tendance de tes habitudes, équilibre des macros et conseils personnalisés
- Suivi complet du poids, des calories et des activités par période (comparaison par semaine, mois et année)
- Repas et activités récurrents pré-configurés, à ajouter en un clic
- Historique illimité
- Export des données (CSV, PDF)
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Soit 3,33€ / mois
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Pas un régime : de nouvelles habitudes, pour de bon. La philosophie de Nurimoa et ses fonctionnalités principales, en une courte vidéo.
- Tes calories calculées pour ton poids cible : un déficit doux, sans privation
- Tes repas notés en quelques secondes, même en photo
- Tes activités, qui s'ajoutent à ton budget du jour
- Ton évolution, qui valorise tes efforts
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Trois étapes, et c'est parti
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Renseigne ton poids actuel, ton poids cible et calcule ton objectif calorique journalier. Ça prend deux minutes.
Remplis ton journal
Enregistre tes repas grâce à la base Ciqual, scanne le code-barres d'un produit industriel via Open Food Facts, réutilise un aliment partagé par la communauté, ou laisse l'IA analyser une photo de ton assiette.
Suis tes progrès
Ouvre « Mon évolution » pour visualiser ta progression, ajuster si besoin, et rester motivé sur la durée.